《全家人的眼睛照護小百科：眼科名醫教你鍛鍊好眼力，告別近視、老花，視力升級1.5》



[加班狂人、低頭族、銀髮族的眼球救急保健小知識 ]

讓家庭眼科醫師到你家！教你擺脫惡視力

最近常加班，眼壓重重好疲勞？

重度3C使用者，眼睛血絲明顯又乾澀？

戒不掉的深夜追劇，有感黑眼圈、浮腫、皺紋加深？

空氣汙染嚴重，眼睛老是犯過敏？

孩子用眼方式不佳，視力一落千丈？

OMG！你所忽略的小問題，可能是視力健康的大隱憂！

快來診救你的寶貴雙眼吧～

每天3分鐘！不需使用道具、不必了解複雜的醫學常識

人人都可以自我實現「看得清清楚楚」的新人生

本書適合：

1.3C商品重度使用者。

2.擔心孩子弱視、近視的爸爸媽媽。

3.渴望眼睛健康的爺爺奶奶們。

4.過度用眼的疲勞工作者。

你知道兒童視力發育期間，若有任何原因造成視力發育受阻，就可能引起弱視？

你知道長期長時間近距離使用3C產品，不僅容易產生黃斑部病變，還有可能引發心血管疾病？

你知道視力不好，腦力也會變差？當你覺得情緒不穩或越來越健忘，當心！這是眼睛過勞所透露的訊息！

由眼科權威台北光晶妍眼科診所院長林穎新執筆，針對不同族群（兒童、上班族、老年人）的視力保健提供最簡易的保養、矯正技巧，搭配簡易逗趣的插畫，提高閱讀樂趣，讓一家大小輕鬆擁有「看得清楚」的新人生。

專業推薦

中華民國醫師公會全國聯合會：邱泰源理事長

長庚紀念醫院眼科部主任：林耕國主任

政治大學EMBA執行長：季延平教授

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  林穎新
  
  【光晶妍眼科診所院長】
  
  長庚大學醫學系畢業
  
  國立政治大學經營管理碩士(EMBA)
  
  長庚醫院眼科部專科醫師
  
  台北慈濟醫院眼科主治醫師
  
  美國俄亥俄大學眼科部眼整形科進修員
  
  中華民國眼科醫學會會員
  
  台灣白內障及屈光醫學會會員
  
  中華兩岸企業發展協進會理事
  
  北京清華大學台灣校友會監事
  
  中華兩岸視力保健協會發起人
  
  

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  ★Part01觀念篇／ 我的眼睛出了什麼問題？
  
  ?3C產品過度使用、紫外光、職業災害等環境因素，讓眼睛受損
  
  ?遺傳、過敏體質、退化等生理因素，讓眼睛視茫茫
  
  ?糖尿病、高血壓、高度近視等病理因素所致
  
  ★Part02對症篇／挽救兒童、低頭上班族、長輩的視力人生
  
  ?對症篇―兒童──保健眼睛要趁早，視力也有黃金期
  
  一、 高度近視
  
  二、弱視
  
  三、斜視
  
  四、感染性角結膜炎
  
  五、睫毛倒插
  
  六、鼻淚管阻塞
  
  七、過敏
  
  ?對症篇―上班族──低頭上班族視力養成術：3C重度商品使用者的視力拯救！
  
  一、近視加深
  
  二、角結膜炎
  
  三、白內障
  
  四、青光眼
  
  五、乾眼症
  
  六、飛蚊症
  
  ．對症篇―銀髮族──解救長輩視茫茫危機，過好下半人生
  
  一、白內障
  
  二、青光眼
  
  三、黃斑部病變
  
  四、視網膜血管病變
  
  五、眼翳
  
  六、眼瞼下垂
  
  ◎BOX特別收錄:需立刻求診的視力問題
  
  ?眼中風
  
  ?虹彩炎
  
  ?視網膜剝離
  
  ★Part03問答篇―一定要知道的，37個林醫師私房養眼Q&A